심리학 성격 5요인

빅파이브(Big Five) 성격이란?

성격을 5가지 핵심 차원으로 이해하는 모델로, 개인 차이를 비교적 안정적으로 설명하는 데 사용돼요. 각 차원은 “좋다/나쁘다”가 아니라 경향을 나타냅니다.

한 줄 요약

빅파이브는 개방성, 성실성, 외향성, 우호성, 신경성 다섯 축으로 성격을 설명합니다.

팁: 점수가 높거나 낮다고 해서 “좋다/나쁘다”가 아니라, 상황과 목표에 따라 강점/주의점이 달라질 수 있어요.

개방성 (Openness)

새로움 · 상상 · 호기심

새로운 경험을 즐기고, 아이디어/예술/추상적 사고에 열려 있는 정도

  • 높음: 창의적, 호기심 많음, 변화에 유연
  • 낮음: 실용적, 익숙한 방식 선호, 안정 추구

성실성 (Conscientiousness)

계획 · 책임 · 실행

목표를 세우고 꾸준히 실행하며, 규칙/책임을 중시하는 정도

  • 높음: 체계적, 신뢰감, 꾸준함
  • 낮음: 즉흥적, 유연함, 루틴을 답답해할 수 있음

외향성 (Extraversion)

에너지 · 사교 · 자극

사람/활동에서 에너지를 얻고, 자극을 선호하는 정도

  • 높음: 사교적, 활발, 리더십 발휘
  • 낮음: 조용함, 깊은 집중, 혼자 충전

우호성 (Agreeableness)

배려 · 협력 · 신뢰

타인을 신뢰하고 협력하며, 공감/배려를 중시하는 정도

  • 높음: 따뜻함, 협력적, 갈등 완화
  • 낮음: 직설적, 경쟁적, 원칙 중심

신경성 (Neuroticism)

불안 · 스트레스 민감도

부정적 감정(불안/걱정/예민함)을 경험하는 경향

  • 높음: 감정 기복, 걱정이 많음, 스트레스 민감
  • 낮음: 정서 안정, 침착, 회복 탄력성

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